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OFERTA BIO ECOTIENDA CARTAGENA ECOLÓGICA,ENTREGA MARTES 14 DE OCTUBRE

Estimadas amigas y amigos:
Para esta semana próxima, os adjuntamos la lista de productos frescos de temporada, donde empiezan a incorporarse hortalizas de hoja como acelgas, col lombarda, coliflor, colinabos, etc. También las uvas, chirimoyas, manzanas están ahora en plena temporada y buenos precios
Los enlaces a estos productos, tanto de frescos, como elaborados, así como otras opcionesde alimentación vegana, macrobiótica e infantil:
  1. Todos los frescos de la semana (fruta y hortalizas) y que podéis ver todos aquí: Los FRECOS de la semana.
  2. Los elaborados  aceites, pastas, cereales, miel, harinas...
  3. Productos de higiene personal y del hogar.
  4. Super alimentos (Hierba de trigo, Maca, Espirulina, Semillas de cáñamo, Ajo negro, Fibra activa, Lúcuma, maccasino, etc). Ver
  5. Novedades de productos sin gluten, como la Pasta andina de arroz y quinoa ( Ver ).
  6. Productos de alimentación Macrobiótica ( Ver ).
  7. Productos veganos ( Ver ).
  8. Alimentación BIO para bebes ( Ver ).
  9. Snack y zumos para los peques de la casa ( Ver ).
  10. También os dejamos un enlace al blog con información, manuales, libros y estudios en PDF de como emprender con productos ecológicos
  11. Recetas bio.
Os rogamos a los que necesiten alguna cosa, nos enviéis los pedidos antes del viernes tarde-noche, para hacer la recopilación de mismos y enviar a los agricultores para su corte.
Os dejamos otros enlaces a la tienda online.
En la tienda online Cartagena Ecológica, el objetivo es hacer más fácil y cercana la compra de vuestras necesidades ecológicas de temporada, desde el puesto 9 del mercado de Santa Florentina.
SALUDOS Y GRACIAS POR VUESTRA COLABORACIÓN.
ATENTEMENTE
ECE.

Cereales y legumbres, para el uso diario...

Es bueno consumir gran variedad productos entre otros panes, cereales, harinas, féculas y legumbres, como arroz, maíz, trigo, avena, cebada y centeno (y sus harinas), junto con las legumbres, lentejas, habichuelas, soja, habas y garbanzos.

Por que son importantes estos alimentos?
  • Si los elegimos en sus versiones integrales aportan fibra, vitaminas y minerales.
  • Dan sensación de plenitud, lo cual ayuda a controlar el apetito.