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PURIFICAR LAS EMOCIONES. Las quince Reglas para PURIFICAR LAS EMOCIONES.

Torkom Saraydarian (1917–1997) nació en Turquía procedente de una familia armenia. Fue un extraordinario ser humano. Gran maestro, escritor, conferenciante y compositor de música sacra. Desde su infancia fue entrenado en las enseñanzas de la Sabiduría Eterna bajo la guía de su amado padre. 
El notable  logro en sus obras ha sido el de sintetizar y hacer entendible la enorme cantidad de conocimiento conocida como Sabiduría Eterna.
Hay quince reglas sencillas para  purificar  las emociones. Muchas personas dirán que ya conocen estas reglas; pero porque las "conocen" ¡no las aplican!
  1. Trata de evitar tus intereses egoístas. 
  2. Evita la vanidad.
  3. Evita la ira. 
  4. Evita la codicia. 
  5. Evita el temor.
  6. Evita la ostentación. 
  7. Trata de comprender los puntos de vista de los demás.
  8. Reemplaza cada emoción negativa con una emoción positiva a través de la imaginación.
  9. Aumenta diariamente tu imaginación positiva y creadora.  
  10. Toma los hechos que podrían causarte irritación, ira, y emociones  negativas,  y mediante  tu imaginación procura que no puedan  influir sobre ti.
  11. No busques las faltas de los demás.
  12. No te alegres con los fracasos de los demás.
  13. Imagina diariamente, durante uno o dos minutos, que estás sentado junto a tu Maestro
  14. Intenta diariamente efectuar durante unos momentos un silencio emocional total.
  15. Desarrolla la ternura. 
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